jueves, 24 de abril de 2014

THERMOMIX COCINA HOY: CREMA DE ZANAHORIAS CON YOGUR -paso a paso, con f...

THERMOMIX COCINA HOY: CREMA DE ZANAHORIAS CON YOGUR -paso a paso, con f...: 1.- ingredientes                                        4.- hecho pure V.5-7-10              5.- sopera con crema+perejil   CREM...

sábado, 19 de abril de 2014

Importantes cambios, necesito vuestra opinión para acercarme más a tod@sRecetas de Amparo

CAMBIOS IMPORTANTES, OS PIDO A TOD@S que me dediqueis un minuto de lectura de este comunicado

Gracias
por vuestro seguimiento, mi intención es serviros mejor, por ello os
agradezco vuestra opinión sobre una nueva página que me están elaborando
y que además de recetas, tengo proyectos como son:
tocar propiedades de alimentos, indicar a quien lo solicite los más adecuados para diferentes edades, y necesidades.
Hacer
comidas ligeras, económicas, pobres y ricas en nutrientes, la mayoria
pienso realizarlas como siempre en versión tradicional, en Thermomix y
naturalmente en Ollas programables que para ello somos Distribuidores
Oficiales para toda España.
Podemos tocar la cosecha y cultivo de las
hierbas arómaticas, frutos del bosque, verduras etc., no hace falta
mucho terreno, en mi casa tengo poco y muchas cosas las cosecho en
macetas, los canónigos se dan de maravilla, rúcula, berro, etc...
La importancia de comer alimentos de cosecha propia y  por colores,  rojos, verdes, amarillos, marrones, morados, etc..-.
¡¡IMPORTANTISIMO¡¡
OS PIDO A TOD@S vuestra opinión sobre estos temas u otros a tratar,
colaborar, trucos, preguntar y participar, para ello comunicarme lo que
os parece mi idea, seguiremos en contacto y os estoy enormente
agradecida.
Os comunicaré por todos los medios incluido el e-mail cuando esté todo listo y hagamos el cambio.
Podeis enviar vuestra opinión a:        lacocinadeamparo@gmail.com      y  hoycocinoyo20@gmail.com
muchisimas gracias a tod@s por vuestra ayuda

martes, 14 de enero de 2014

domingo, 5 de enero de 2014

Recetas Light para comenzar el año y POSTRES para aprovechar restos de Navidad.-

CREMA DE ESPÁRRAGOS LIGHT
Recetas en cocina tradicional y en thermomix 
Diabetes, colesterol, celiacos. .-Baja en calorías.
crema esparragos
ensalada c. manzana
tomates rellenos c. huevo










bavarois de turron
tarta de manzana

casadielles